Jag heter Lena Manea och jobbar som Friskvårdsterapeut för häst och människa. Det har jag gjort sedan 2004.

Jag kombinerar min långa erfarenhet med att kontinuerligt utbilda mig inom den senaste vetenskapen på mina ämnen. Att kunna behålla ödmjukheten inför att det finns oändligt att lära, är någonting jag hoppas att du som kund hos mig skall uppleva att jag alltid strävar efter.

Jag har umgåtts med hästar i hela mitt liv, jobbat som ridlärare och tävlat både i hopp och dressyr men har mina största ”framgångar” inom westernridningen. Jag sätter framgångar inom citationstecken då jag idag endast ser hästens välmående som framgång. Jag hjälper till med frågor och lösningar kring beteende, rörelse, biomekanik, berikning, inlärning och träning.

Jag utgår ifrån Sollebrunn i Västergötland där jag bor på en gård tillsammans med min man, våra barn och djur.


MANUELL BEHANDLING

Jag har spenderat många tusentals timmar av att känna in en annan individ. Med att hjälpa till att öka proprioceptionen och möjliggöra för mer rörelse genom massage och andra manuella tekniker. En massage eller annan typ av behandling kan ge individen en bättre uppfattning om sin kropp och ett ”neuralt fönster” kan öppnas som gör att nervsystemet är mer mottagligt för förändring, förändring som skapas av självägd rörelse. Jag tycker det är viktigt att använda förklaringsmodeller som ligger i linje med senaste forskningen, snarare än att förklara någonting utifrån hur vi såg på världen för flera tusen år sedan. Det innebär inte att vi inte kan använda oss av gamla läror men de behöver kunna ifrågasättas och testas för att hålla som förklaringsmodeller. Jag använder mig av massage, beröring och osteopatiska tekniker. Jag sätter akupunktur vid behov och och kör med biolight. Jag jobbar helt utifrån ett nervsystems-perspektiv, precis som i modern fysioterapi.


RÖRELSE

Hästar är gjorda för att röra sig mycket och över stora områden i utmanande terräng. Vi människor också. De flesta av oss och många av våra hästar skulle må bra av mer rörelse men också mer varierad rörelse. Rörelse ger smärtlindring, är den bästa antidepressiva medicinen och gör att hjärnan fortsätter att anpassa sig hela livet. Rörelse är också nära kopplat till god inlärning. Studier gjorda på vilda hästar visar att de skrittar i stort sett all rörelsetid och att de rör sig ungefär en och en halv mil per dag med korta rusher i trav och galopp.


TRÄNING

Jag har jobbat som ridlärare och tidigare tävlat på relativt hög nivå. Jag har haft elever i tjugo års tid som ridit regelbundet för mig. Hösten 2018 började jag att träna belöningsbaserat. Det innebär att jag i de flesta fall använder mig av matbelöningar på ett eller annat sätt i träningen av hästar idag. Varför? För att det är ett otroligt effektivt sätt att få hästar till att göra det vi vill och att skapa positiva känslor för dem. Det går givetvis att träna på andra sätt också men jag tycker det är viktigt att vi i alla fall lyssnar på hästens signaler och gör vårt bästa för att de skall lyckas.

MOROTSPODDEN

Sedan 2019 gör jag en podcast ”för hållbara, välmående och motiverade hästar” Här får du en större inblick i mitt tänk kring hästar och friskvård. Du behöver inte börja från början utan dyk in i det ämne som verkar mest lockande för stunden. Du kan lyssna direkt i poddspelaren här på sidan eller via t.ex. spotify

TJÄNSTER

  • Träning hos mig 45 min 450kr
  • Behandling hos mig 55 min 750kr
  • Konsultation online 45 min 450kr
  • Behandling hos kund 55 min 850kr
  • Träning hos kund 45 min 550kr
  • Kurser – se kurssidan för aktuella kurser och maila för offert.

Jag åker 30 min från Sollebrunn för behandling/träning. Bor ni längre bort kommer jag dock gärna ut till er och håller kurs eller behandlar/tränar om ni bokar mig för en heldag.
Kontakta mig för offerter!

KONTAKT

Smsa mig på 0739996695 för att boka tid eller beställa offert.

INSTAGRAM


[instagram-feed permanent=”true”]